Перейти к содержимому

Бессонница почти 20 лет. Посоветуйте гипнотерапевта в Спб.

ессонница гипнолог
  • Please log in to reply
20 ответов в этой теме

#1
  ClearMarch

ClearMarch
  • Новичок

  • Новички
  • Сообщений: 7
0

Здравствуйте, уважаемые участники форума. Проблема моя такова: с 13 лет страдаю нарушением сна. Принимала антидепрессанты, нейролептики, бензодиазепины, лежала в клинике неврозов, работала с психотерапевтом, обследована по неврологии от и до, сделаны все необходимые МРТ, УЗИ, рентгены, гормоны и ЭЭГ с депривацией сна. Что-то помогало, что-то нет, что-то давало такие побочки, что мама не горюй! Но, в общем и целом, воз и ныне там. Чтобы вы могли оценить масштабы моей бессонницы скажу, что без каких-нибудь психотропных я могу не заснуть несколько суток. Мой личный рекорд- пять суток без сна. Дальше экспериментировать не стала, т.к. стояла уже перед чертой безумия. Организм просто отказывался засыпать, как будто сломался рычаг "выкл.", мозг упорно продолжает работать. В данный момент сплю или по 1-1.5 часа в сутки, или сон такой тонкий, что все слышу и понимаю. Дозу нейролептика существенно снизила по двум причинам: во-первых, хочу сохранить остатки мозгов (интеллект уже снизился, я чувствую), во-вторых, развилась толерантность (невосприимчивость) к препаратам. Прошу помощи у сведущих людей! Может ли кто-нибудь посоветовать хорошего гипнотерапевта в Санкт-Петербурге? Есть подозрение, что в период с 11-ти до 13-ти лет со мной произошла какая-то травма, но я её или не помню, или не воспринимаю всерьез. С психотерапевтом мы проработали всё, что я смогла извлечь из памяти, но изменений никаких не случилось. На данный момент возлагаю последнюю надежду на гипноз. Если кто-то знает грамотных гипнологов в Спб - помогите, пожалуйста!


Сообщение изменено: ClearMarch (07 января 2018 - 20:09)


#2
  Нечто интересное

Нечто интересное
  • Почетный флудер

  • Members
  • Сообщений: 2 763
250

Есть подозрение, что в период с 11-ти до 13-ти лет со мной произошла какая-то травма, но я её или не помню, 

или смерть близкого человека, после которой в мозгах засел страх "уснуть навсегда"

 

 а вообще мужик с членом-лучшее средство от бессонницы


Кого хочу-не знаю. Кого знаю-не хочу


#3
  ClearMarch

ClearMarch
  • Новичок

  • Новички
  • Сообщений: 7
0

Здравствуйте! Не, мужик с членом не помогает)) Наоборот даже. И никто у меня тогда не помирал. Вот и нужен мне гипнолог, чтобы вспомнить, где собака зарыта)



#4
  garis

garis
  • Почетный флудер

  • Members
  • Сообщений: 50 335
2 041

Не думаю, что гипнолог поможет. Если это нарушение обмена или патология?

Только врач, обследование. А гипнолог, ну не привязывать же его к себе, чтобы под рукой был еженощно.!?


 "на волне приятного .." , не стоит забывать о главном" - гарис

"Народу нужно занять мозги. А эмоции пусть выгорают."©

NoSquint, Nimbus

 

 

 

 

 

 

 

 

 


#5
  ClearMarch

ClearMarch
  • Новичок

  • Новички
  • Сообщений: 7
0

garis, дело в том, что я обследована-переобследована, все необходимые анализы крови сдавала и не раз. Мрт головного мозга, мрт всех отделов позвоночника, узи сосудов головы и шеи, сердце обследовано от и до. Вердикт - здорова! Физически. А вот психически - не очень. Для того и ищу гипнотерапевта, потому как психотерапевт бессилен. Надо попытаться вспомнить, что меня так потрясло, либо дать позитивную установку на сон.



#6
  garis

garis
  • Почетный флудер

  • Members
  • Сообщений: 50 335
2 041

Надо попытаться вспомнить, что меня так потрясло,

 

А сами вы не помните?


 "на волне приятного .." , не стоит забывать о главном" - гарис

"Народу нужно занять мозги. А эмоции пусть выгорают."©

NoSquint, Nimbus

 

 

 

 

 

 

 

 

 


#7
  Нечто интересное

Нечто интересное
  • Почетный флудер

  • Members
  • Сообщений: 2 763
250

 Вердикт - здорова! Физически. А вот психически - не очень. 

руби дрова как Челентано. Или пахай орогод, чтобы свалиться без задних ног от усталости. Все бабские проблемы-от безделья


Кого хочу-не знаю. Кого знаю-не хочу


#8
  Батон-1947

Батон-1947
  • պրոֆեսոր

  • Members
  • Сообщений: 16 396
1 465

Доктор, а что-нибудь хорошее скажете?
Конечно, скажу: для охотников за органами вы уже не представляете интереса.



руби дрова как Челентано. Или пахай орогод, чтобы свалиться без задних ног от усталости. Все бабские проблемы-от безделья

:biggrin:  :biggrin:  :biggrin:  :biggrin:  :biggrin:

И от слишком частого злоупотребления головной болью ...


rakkauselämä

#9
  ClearMarch

ClearMarch
  • Новичок

  • Новички
  • Сообщений: 7
0

garis, нет, не помню. Вернее, помню череду стрессовых событий, но, во-первых, мы их уже все проработали с психотерапевтом, во-вторых, эти события были слишком ничтожны, чтобы от них терять сон.



#10
  ClearMarch

ClearMarch
  • Новичок

  • Новички
  • Сообщений: 7
0

Нечто интересное, вы думаете, что за 20 лет моих мучений я не использовала такой способ как истязание тяжелым физическим трудом? Мне не помогает, понимаете?



Батон-1947, я вижу, что вы с Нечто Интересным искренне пытаетесь мне помочь)



#11
  Нечто интересное

Нечто интересное
  • Почетный флудер

  • Members
  • Сообщений: 2 763
250

вы думаете, что за 20 лет моих мучений 

ну раз ты еще жива, то значит спишь))) так что не мути здесь воду


Кого хочу-не знаю. Кого знаю-не хочу


#12
  Батон-1947

Батон-1947
  • պրոֆեսոր

  • Members
  • Сообщений: 16 396
1 465

ну раз ты еще жива, то значит спишь))) так что не мути здесь воду

Нечта, не обижай Чистую Марту (это тебе не Грязная Эльза!!!). Может те урывки сна, которые она имеет, не является сном, приносящим радость ...

Как там у классега: Сон - это явь, а явь - это сон!


rakkauselämä

#13
  ClearMarch

ClearMarch
  • Новичок

  • Новички
  • Сообщений: 7
0

Батон-1947, я не обижаюсь, я расстраиваюсь. Обратилась за помощью, а нарвалась на приколистов. И да, вы правы совершенно про урывки сна. Есть возможность кое-как функционировать, но нет возможности полноценно жить.



#14
  garis

garis
  • Почетный флудер

  • Members
  • Сообщений: 50 335
2 041

Может проконсультироваться у известного гипнотизёра Д. Домбровского, хоть и эстрадный, но это частности.

Команда спать/просыпаемся с его номеров звучала постоянно.

Скрытый текст


Сообщение изменено: garis (10 января 2018 - 21:02)

 "на волне приятного .." , не стоит забывать о главном" - гарис

"Народу нужно занять мозги. А эмоции пусть выгорают."©

NoSquint, Nimbus

 

 

 

 

 

 

 

 

 


#15
  ClearMarch

ClearMarch
  • Новичок

  • Новички
  • Сообщений: 7
0

garis, спасибо Вам за наводку, почитаю о нём.



#16
  Батон-1947

Батон-1947
  • պրոֆեսոր

  • Members
  • Сообщений: 16 396
1 465

Батон-1947, я не обижаюсь, я расстраиваюсь. Обратилась за помощью, а нарвалась на приколистов. И да, вы правы совершенно про урывки сна. Есть возможность кое-как функционировать, но нет возможности полноценно жить.

:sad:  Чесслово, не хотел обидеть ...  :sad:

У меня был период, где-то сразу после 60-ти, длился с пол-года. Не мог заснуть до 02:00, спал до 05:00 и всё ... три часа в сутки. Отощал, стал нервным ...  Прошло само.  :prost2:


rakkauselämä

#17
  lefeztne

lefeztne
  • Новичок

  • Banned
  • Сообщений: 15
0

Вероятно бессонницей страдают индивиды с тревожно мнительным характером. Пока к психологу - он подскажет дальнейшие действия...



#18
  garis

garis
  • Почетный флудер

  • Members
  • Сообщений: 50 335
2 041

"индивиды с тревожно мнительным характером"

так мозг устроен, нужно менять всё, уехать куда-то сменить образ


 "на волне приятного .." , не стоит забывать о главном" - гарис

"Народу нужно занять мозги. А эмоции пусть выгорают."©

NoSquint, Nimbus

 

 

 

 

 

 

 

 

 


#19
  Kulever

Kulever
  • Почетный флудер

  • Members
  • Сообщений: 1 291
65

Есть несколько путей:

1) психосоматика - изучить совместно с  лечащим врачом всю Вашенскую патологию, что влияет на сон.

Самый неблагодарный - для бедного врача. Все слоганы врача насчет Вас, я точно знаю...

2) все болезни от нервов - чешите  к неврологу, одним словом. 

3) ".. и тебя вылечат"  - пора к психиатру. В Питере - самая частая причина всех недугов - самый депрессивный город РэФэ.

Короче, вперед, за конвертами (которые клеить).

4) Найти нормального врача, который поможет. Это сложно, ибо все "больные - врут!" (Доктор Рихтер). Это самый трудоемкий для Вас пункт, ибо доктор ваш должен быть искренне заинтересован в вашем здоровье.

Например, ваш настоящий друг, а не врач, которому Вы приносите просроченные конфеты и гнилые  продукты (конфеты, эрзац-кофе Якобс, печеньки, оставшиеся с Майдана...).

5) "Идите Вы на..." ...на работу. Ибо, работа освобождает (то, что Освенцим прописал  - ."Arbeit macht frei").


Сообщение изменено: Kulever (14 января 2018 - 12:04)

Как Я борюсь с ностальгией? Сначала - ностальгирую сам. Потом, иду, и ностальгирую подругу 


#20
  Timuur

Timuur
  • Новичок

  • Новички
  • Сообщений: 13
0

Ужас, трудно себе представить, что такое бессонница в течении 20 лет. Я пару недель помучился, состояние постоянного транса, все как во сне проходит.  









0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых

Яндекс.Метрика